batido detox

Si estás empezando el Método Grez o ya sigues uno de los programas y eres amante de los batidos, por lo rápido y rico de hacer, ésta es tu opción. ¡Manos a la Obra!

Batido Detox Método Grez

Ingredientes:

  • Un puñado de Espinacas (20GR)
  • Medio pepino fresco
  • 2 Cucharadas soperas de coco chips o rallado
  • Media Palta
  • Crema de leche o de Coco a gusto
  • Un chorro de Agua
  • 2 Cucharadas de Proteína de Suero
  • Canela (Opcional)
  • Stevia a gusto

Preparación

Agregar todos los ingredientes en una licuadora, agregar más agua de ser necesario.

 

4 COMENTARIOS

  1. Por supuesto!, puedes ir jugando con los alimentos permitidos y de tu preferencia, puede agregar limón o jengibre y en vez de la proteina de suero puedes utilizar harina de coco o almendras para darle el punch proteico.

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