Trufas Keto de aguacate, chocolate y almendras

Un snack apetecido por muchos, por su rico sabor y contenido de grasas saludables. Ingredientes Trufas Keto (20 bolitas) 1 aguacate maduro ½ cdta. extracto...

Café Keto Proteico

Para aumentar la ingesta de proteinas durante el día y además eres cafe lover, esta receta te irá muy bien, puedes utilizar whey protein...

Receta Donas Keto y Grez

Donuts Keto y Grez libre de carbos Esta receta de donas bajas en carbohidratos con harina de almendras es muuuy fácil de hacer. Saben igual...
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Turrón de Chocolate (Rocky Road) Keto

Receta para los paladares dulces que anhelan una barra de chocolate crocante, y siguen el método. Ingredientes para Turrón de chocolate Grez 250 gramos de...
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Croquetas de Atún o pescado Grez Fáciles

Para añadir un poco de Omgea a nuestro Método Grez, preparar al menos una vez por semana estas ricas croquetas de Atún, versátiles para...

Sushi Keto y Grez

El sushi es uno de las comidas que más se extrañan en las dietas cetogénicas, porque claramente son fuente pura de carbohidratos, pero con...

Receta Keto Frittata de Brócoli y Puerro con Salmón Ahumado

Receta Grez simple y sabrosa ideal para disfrutar con toda la familia, ya sea invierno o verano. Receta Keto de Brócoli y Puerro con Salmón...
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Crema de Zucchini (Zapallo Italiano) Grez

Los días de frío se acercan y es hora de aprovechar las propiedades de las verduras de temporada y comerlas en su máximo esplendor...

Sopa de Pollo Keto para los días de fríos

Para quienes pasan días fríos lo más reconfortante para cargar pilas, son la sopas de pollo y lo mejor es que son bien llenadoras...

Pastel de lava de chocolate Keto

Estos son los gustitos que uno extraña y que todos deberíamos disfrutar sin culpas, por eso te dejamos la versión Grez y Keto de...