Wraps Sin Harina Método Grez
Wraps Sin Harina Método Grez
Preparación: 10 min
Cocción: 24 min
Tiempo total: 34 min

Como hacer Wraps Sin Harina al estilo Método Grez.

El Método Grez no nos permite comer harinas de trigo, ya que hacen mal a nuestro organismo. Es por esto que a continuación te contamos como hacer Wraps Sin Harina al estilo Método Grez, para que los puedas rellenar con los alimentos permitidos en el Método Grez y variar tus comidas.

Ingredientes

  • ½ taza de ricota o queso crema
  • 4 huevos
  • Sal o edulcorante (dependiendo si la preparación es dulce o salada)

Preparación

1.- Licuar los huevos y la ricota hasta que se mezclen bien.

2.- Calentar una sartén anti adherente con un poco de mantequilla.

3.- Verter un poco de la preparación y distribuir por todo el fondo del sartén; tener cuidado de no dejar muy fina la masa para que no se rompa al querer voltearlo.

4.- Dejar cocer hasta que se pueda retirar fácilmente con la espátula, dar vuelta y cocer por otro minuto

Resumen
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Nombre de la Receta
Wraps Sin Harina Método Grez
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Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
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2 COMENTARIOS

    • puedes hacer pan de nube o pan de linaza, las recetas también están en la pagina

      además él método grez es excelente para bajar él azúcar en él cuerpo 😉

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